Hyppää sisältöön

Tällä viikolla vietetään vireysviikkoa! Vireysviikon ideana on kiinnittää huomiota vireystilojen tunnistamiseen ja pitkäaikaisen hyvinvoinnin saavuttamiseen. Tekstin on kirjoittanut fysioterapiaharjoittelijamme Fanny Järvelä.

31.3.2025

Onko kotikuntoutus sinulle tuttu käsite? Jos et ole vielä tutustunut kotikuntoutukseen, niin nyt tämän blogiteksti myötä tiedät, mitä se on!

20.2.2025

Lasten liikunta ja sen riittävä määrä on puhututtanut kovasti niin mediassa kuin muissakin lähteissä viime aikoina. Erityistä huolta on nostattanut lasten viettämä aika ruudun edessä, jolloin fyysinen aktiivisuus on vähentynyt.

14.1.2025

Tiesithän, että Epassi-etusi vanhenevat vuoden vaihteessa? Nyt on siis täydellinen aika hyödyntää etusi ennen niiden vanhenemista.

14.11.2024