Voimaa ja virtaa -liikuntaryhmään ilmoittautuminen on käynnissä

Syksyllä meillä alkaa liikuntaryhmä nimeltään "voimaa ja virtaa", jonne ilmoittautuminen on nyt auki. 

Voimaa ja virtaa -ryhmä on tarkoitettu kaikille vähintään kuusikymmentä vuotta täyttäneille aikuisille, jotka haluavat lisää voimaa, kestävyyttä, parempaa tasapainoa sekä virtaa omaan arkeen. Ryhmään ovat kaikki tervetulleita kuntotasosta huolimatta. 

Harjoittelua toteutetaan monipuolisesti koko kehoa käyttäen kehittäen niin voimaa, kestävyyttä että tasapainoakin kaikille sopivalla tavalla. 

Aika: keskiviikkoisin 30.8.2023–13.12.2023 kello 10–10.45 (itsenäisyyspäivänä 6.12 ei treenejä)

Hinta: 120 €/ 15 kertaa.
Ilmoittautuminen soittamalla, tekstiviestillä tai sähköpostilla viimeistään 25.5., Henna Mäenluoma, 044 7477 434, henna.maenluoma@attendo.fi

Maksutavat: korttimaksu, lasku tai Epassi

Paikka: Tampereen toimipiste, Pellervonkatu 14

Vapautuvia paikkoja voi kysellä myös ryhmän ollessa käynnissä. Ryhmään otetaan maksimissaan 10 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä. 

Haluatko tietää ryhmästä tai sen sisällöstä tarkemmin? Soita Hennalle (044 7477 434), niin jutellaan lisää!