Ryhmät
Fysioterapiaryhmät
Kehitä tasapainoa ja liikkuvuutta esimerkiksi tasapaino- ja tuolijumppa -ryhmissämme! Nosta kuntoa nivelystävällisessä vesijumpassa tai kasvata voimaa ja virkisty kuntosaliryhmissämme. Meillä on puitteet ja ammattitaito monenlaiseen toimintaan sekä yksilöasiakkaiden, että ryhmäterapian puitteissa. Ja mikä parasta – sinulla on aina ohjaajana kehon ammattilainen
Syksyn 2024 ryhmätarjonnan ja lisätiedot näet alta!
Ilmoittautuminen
Linkistä pääset ilmoittautumaan ryhmiin. Jos ilmoittaudut useampaan ryhmään, täytä lomake uudelleen jokaisen ryhmän osalta.
Allasryhmät
Haluatko liikkua hyvässä ryhmässä ja hyödyntää vettä elementtinä? Vesiliikunta on tehokasta, nivelystävällistä ja sopii monelle!
Allasryhmät alkavat viikolla 36 ja päättyy viikolla 51.
maanantainryhmä klo 9.00-9.45 tai klo 10.15-11.00.
Syyskaudella yhteensä 16 kertaa. Syyskauden hinta kerralla 160€ tai 40€/kk.
perjantainryhmä klo 11.15-12.00
Syyskaudella yhteensä 15 kertaa. Itsenäisyyspäivänä ei harjoitella. Syyskauden hinta kerralla 150€ tai 37,50€/kk.
Ohjattu kuntosaliryhmä
Tässä ryhmässä harjoitellaan turvallisesti kuntosalilla fysioterapeutin ohjauksessa!
tiistaisin klo 10.30-11.15
Syyskausi alkaa viikolla 30. Voit hypätä ryhmään mukaan, kun sinulle sopii.
Hinta 10€/kerta.
Ryhmän ohjaa fysioterapeutti Jussi Keitaanniemi.
Tasapainoryhmä
Haluatko harjoituttaa ja kehittää tasapainoasi turvallisessa ympäristössä ja ammattitaitoisen fysioterapeutin ohjaamana? Silloin tämä ryhmä on sinulle!
Torstaisin kello 12-12.45.
Syyskausi alkaa viikolla 30. Voit hypätä ryhmään mukaan, kun sinulle sopii.
Hinta 10€/kerta.
Ryhmän ohjaa fysioterapeutti Jussi Keitaanniemi.
Toiminnasta voimaa - AVH-kuntoutujille
Ryhmä on tarkoitettu AVH-kuntoutujille. Ryhmän tavoitteena on kehittää kokonaisvaltaista toimintakykyä. Harjoittelu koostuu mm. lihasvoima-, liikkuvuus- ja tasapainoharjoittelusta. Harjoittelu ryhmässä on monipuolista ja harjoitteet sovelletaan jokaiselle sopiviksi.
torstaisin kello 14.30-15.15
Ryhmä alkaa viikolla 36 ja päättyy viikolla 50.
Syyskaudella on yhteensä 15 kertaa. Syyskauden hinta on 150€ kerralla tai 37,50€/kk.
Ryhmän ohjaa fysioterapeutti Anna Juuri-Oja.
Liikettä niveliin - Parkinson kuntoutujille
Ryhmä on tarkoitettu Parkisonin tautia sairastaville kuntoutujille. Liity ryhmään, jos haluat harjoitella turvallisessa ympäristössä fysioterapeutin ohjauksessa ja kehittää liikkuvuutta, voimaa ja tasapainoa sekä ylläpitää toimintakykyä.
tiistaisin kello 13-13.45
Ryhmä alkaa viikolla 36 ja päättyy viikolla 50.
Syyskaudella on yhteensä 15 kertaa. Syyskauden hinta on 150€ kerralla tai 37,50€/kk.
